Scrubs beleket. Scrub származó zabpehely diéta: vélemény

Colon Cleansing - az eljárás nagyon hasznos, mind az emberek, a különböző gyomor-bélrendszeri betegségek, valamint a teljesen egészséges. Tehát ma fogunk beszélni, hogyan kell elkészíteni cserjések belek, és milyen hatással lehet elérni velük. Meg kell említeni, hogy ma a gyógyszertár, akkor talál egy csomó eszközök, amelyek segítenek megtisztítani a beleket. Ez a „Fortrans”, „Duphalac”, sok teák fogyás és speciális takarítási díjat alapján hashajtó gyógynövények. De zabpehely kiváló alternatívája, sőt, inkább szelíd eszközökkel. És mégis nagyon finom, úgyhogy reggel lenne sokkal szebb.

A kitisztításának

Scrubs a belek is nagyon szükségesek számunkra, segítenek eltávolítani a méreganyagokat, hogy van egy nagyon kedvezőtlen hatással a feltétele a szervezet hozzájárul a zsír felhalmozódását és folyadék felhalmozódása a szövetekben. Ebben az esetben, ha nem szükséges, fantasztikus akaraterővel használni. Hidd el, szemben a fogadó beöntés vagy hashajtó egy nagyon kellemes eljárás. Zabpehely - ez sblansirovanaya, hasznos és olcsó far. Ez tartalmazza a vas és a kalcium, kálium, foszfor, króm, magnézium, fluor, nátrium, jód, kalcium, cink, mangán és réz. Miért iszik drága kiegészítőket, ha van egy kamra egészségügyi? Ezen túlmenően, zabpehely tartalmaz B-vitaminokat és még sokan mások. Csodálatos cserjések belek segíthet nemcsak gazdagítja a test hasznos anyagok, hanem jelentősen javítani. Ezzel párhuzamosan eltűnnek a has, javítja a haj és a köröm állapotát, van egy egészséges ragyogását. Általában érdemes egy próbát.

Cool cserje

Ezek cserjések belek főzött este, az orvosok szerint, ezek a leghasznosabbak. A készítmény egy adag szükség 3 evőkanál zabpelyhet, hogy fel kell tölteni hideg vízzel vagy tejjel. Hagyjuk duzzadni éjszakán át. Reggel, akkor adjunk hozzá egy kevés mézet ízlés szerint, és néhány dió. Az allergia nem tudja használni aromák. Kása kell rágni, és ne igyon. Az ilyen tisztítószerek elfogyasztott reggeli előtt 3 órával a fő. Cool cserje tökéletesen jeleníti meg a koleszterin és normalizálja tömeg gyors, de eltarthat egy hónap alatt. Tehát, minden erőfeszítés nélkül, akkor garantált, hogy lefogy.

A forró cserje

Ilyen cserje bél zabpehely készítünk zúzott pelyhek. 3 evőkanál liszt, például szükség van 1 csésze forró tejet. 15 perc elteltével a kása kész. Ha azt szeretnénk, hogy a reggeli nagyon gyorsan, akkor meg kell tenni a keveréket a tűz, és 5 perc után meg lehet kezdeni a reggelit. A kész pudingot adhat diófélék és szárított gyümölcsök, bogyók, aszalt sárgabarack és a mazsolát. Ez a meleg és ízletes kását helyettesíti a szokásos szendvicseket, és adja meg a bátorságot és az egészség.

A tisztítási diéta

Zabliszt elegendő kalóriát, de emésztjük nagyon gyorsan. Scrub bél zabpehely segít, hogy a szervezet a toxinok, valamint a tiszta hámjának felesleges váladék. Ez egy erős gyulladáscsökkentő hatása, megakadályozza puffadás. Rendszeres fogyasztása zab elősegíti az asszimilációs a zsírok érkező élelmiszer. Azoknak az embereknek, ami a mozgásszegény életmód, mert az megakadályozza a székrekedést. Rendszeresen eszik zabpehely, akkor alaposan tisztítsa meg a belek, de nem kell, hogy éhen. Vagyis ha lefogy, csinosabb, és erőfeszítés nélkül.

Scrub bélben mínusz 11 kg biztosított!

Készítsünk nagyon könnyen töltse forró vízzel meglehetősen zabpehely pm és a fedél (20 g gabona per csésze forró víz). Reggel, akkor adjunk hozzá egy evőkanál mézet, fél reszelt alma és dió 2. Most a legfontosabb dolog: meg kell enni kása lassan, óvatosan rágás és nem eszik semmilyen folyadékot. Szokásos kávét inni is csak három órával azután, hogy követni tudja a szokásos étrendjét.

Mi van, ha elfelejti az esti készíteni pehely? Nem baj, reggel csak töltse ki őket forró vízzel, és hagyjuk állni 30 percig. Van egy másik, hogy lehet használni, időről időre. Erre a zabpehely az esti hideg almalevet. felvételi sebesség - 1 hónap. Akkor azonnal észre, hogy a bőr sima és tiszta, és a derék lesz szép formájú. Meg kell jegyezni, hogy dobjon 11 kg havonta csak akkor használható, ha van egy nagyon nagy túlsúllyal. Ezen felül, az eredmény nem lesz sokkal jobb, ha kibír egy ésszerű táplálkozással, a többi a nap, és adjunk hozzá a fizikai aktivitást. Azonban minden esetben, akkor gyorsan észre, hogy az általános állapota javult, volt egy elevenség, a tört energiát a reggeli és a kényelem a bélben. Ezen túlmenően, egy pár hétig nem tudja nézni a szokásos szendvicset, mert a test keresik a kedvenc gabona. Amikor a pálya vége, akkor kapcsoljuk be a rendszeres zabpehely, forralt tejjel vagy vízzel. Nem éri meg a reggeli minden nap, de magában foglalja ez lesz nagyon hasznos a diéta heti 1-2 alkalommal.

Tehát megállapítható, abban, hogy a súrolás bél fogyás egy nagyon hatékony eszköz.

Vélemények

A mai napig, egy csomó ember van tudni, hogy mi zabpehely bozót a beleket. Vélemények meghaladja a várakozásokat, kivétel nélkül, azt vettük észre, nagy hatással. A normalizált étvágy és az alvás, a kellemetlen eltűnt, megszűnt duzzadni végtagjait. Lassan kezdett csökkenni a túlsúly olvadni kezdett has és a csípő. Ennek fényében minden nő észre állapot javítására a haj, a köröm és a bőr. Különösen feltűnő a különbség az arcon. A bőr sima és ragyogó lesz. Ez egy nagy bozót belekben. Vélemények a nők azt mondják, hogy segít, hogy könnyedén fogyni, egy finom reggelivel.

Ellenjavallatok tisztítás bél zabpehely

Mint minden más, megvan a maga ellenjavallatok, és egy csodálatos eszköz, mint a zabpehely. Annak ellenére, hogy annak minden előnyével, amit tudnod kell, mikor kell abbahagyni. Ha a túlzott gabonafélék lehetséges mosódik a kalciumot a csontokból. Ezért, mono-étrend kása tele van különböző komplikációk. Túl gyakori bél tisztító is, nem lenne jó, az orvosok azt javasolják, hogy végezze el ezt az eljárást egyszer 3-5 hónap. Ha vannak ellenjavallatok, akkor számának csökkentése tisztítások, hogy egyszer egy évben. Ellenjavallt megtisztulás zabpehely krónikus intolerancia szemek. Meg kell, hogy legyen óvatos, ha van egy májbetegsége és az epehólyag, szívelégtelenség, veseelégtelenség. Még ha nem nyilvánvaló ellenjavallatok, akkor konzultáljon orvosával, hogy a szervezet tisztító hozta csak előnyökkel jár.