Cup masszázs otthon. Cup masszázs cellulit
Cup masszázs - ez egy ismert módja az egészség javítása és felszámolására kozmetikai hibák.
Tulajdonságok masszírozza
Ha az eljárást használ speciális bankok, amelyen belül vákuumot hozunk létre (a hőszivattyú vagy speciális). Hatásai masszázs alapja a fokozott véráramlás a masszírozni területet, és ennek következtében, javítja a mikrokeringést, stimulálja a sejtek légzés, az oxigén, gyorsítja az anyagcserét és a megújulás.
A 20. században, az orvosi vizsgálatok megerősítették az eljárások hatékonyságának végeztünk. Van egy külön előnye masszírozza. Otthon, könnyen elvégzi a saját.
A történelem masszírozza
Réges-régen, a mi őseink is masszázs végre üreges szarv állatok. Ez a szokatlan használtunk, hogy szopni kígyóméreg a sebből genny vagy gyulladás a bőrön. Később a kürt helyett bambusz csészék, utánuk jöttek a klasszikus és ismerős minden üvegekbe.
Különösen elterjedt technikája vákuum masszázs Kínában. Van egy mondás, hogy a dobozokat lehet gyógyítani a fele az összes betegség. A kínaiak használják őket, még a műtőben, amikor szükséges volt, hogy vonja vissza a vért a helyszín a műveletet. Később, köpölyözés masszázs lett önálló fajta vákuum kezelés eszközök.
Egyiptom is tisztában voltunk a technológia és használják azt a láz, megszünteti a fájdalmat, szédülést, és általában, hogy felgyorsítsa a gyógyulást.
Az ókori görögök kölcsönzött az egyiptomiak masszázs technológia, és végül az egész világon ismertté vált masszírozza. Otthon, akkor nem mindenhol és megosszák egymással tapasztalataikat egymással.
Készülékek masszázs
A szükséges attribútum masszázs csak a jelenléte a készülék, amelyen keresztül vákuum jön létre. Modern eszközök masszázs bemutatott egy hatalmas tartomány:
- TŰZMODELLEL, főként üvegből készült.
- Bezognevye műanyagból, szilikonból, gumiból.
- Compression - kifinomult eszközöket, amelyekre szükségük van, hogy csatlakozik a hálózathoz.
- A leggyakoribb ma - szilikon bankok. Ez lehetővé teszi, hogy meghatározza a szívóerő és ezért alkalmasak az emberek, akik különösen érzékenyek a fájdalomra, és a gyerekek.
- Gumi bankok lehet egy adagoló, de a modellek ebből az anyagból készített, egy ilyen funkció kevésbé gyakori.
- Üvegtégelyeket elveszíti népszerűsége miatt kell használni a tűz, lehetetlen, hogy állítsa az erejét és törékenységét a vákuum.
A nők nagy az igény kézi köpölyözés masszázs. A válaszok róla lelkes és megerősítette annak hatékonyságát. A szépségszalonokban általánosan használt kompressziós eszközök, de ezek analógjai lehet megvásárolni a nyílt piacon. Elektromos masszírozó otthoni használatra zajos, költséges és kevésbé kényelmes a használata.
Ellenjavallatok masszírozza
Sajnos, köpölyözés masszázs otthon, nem mindenki engedheti meg magának. Számos általános ellenjavallata a találkozón.
Vákuum masszázs ellenjavallt az alábbi esetekben:
- Ha egy személy a láz;
- Vannak kután tumorok és a bőr gyulladása;
- jelenlétében humán szív- és érrendszeri betegség;
- Amikor problémák vannak vénák: thrombophlebitis, trombózis, a vaszkuláris törékenység, visszerek;
- jelenlétében humán hematológiai és onkológiai betegségek;
- Ha egy személy a tuberkulózis, vagy más súlyos tüdő problémák;
- , ha ő szenved magas vérnyomásban vagy alacsony vérnyomás.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a bankok nem tud lépést tartani a hosszú ideig a vetítés a létfontosságú szervek: vese, szív, máj. Ön még nem hozott a bankok a gerincet. A felhalmozási nyirokcsomók szigorúan tilos végezni köpölyözés masszázs. „Hogyan kell helyesen csinálni?” - kérdés, hogy érdekli szinte mindenki.
Az általános technika konzerv masszázs
A mozgás iránya határozza meg a perifériáról a központ és fentről lefelé, azaz, az ujjak a vállak, a oldalán a gerinc, a térd, hogy a medence formájában:
- , egyenes vonalak;
- közösségben;
- cikáznak;
- hélixek;
- ábrán "8".
Csak a mozgást végezzük erőfeszítést előre, hátra - nyomás nélkül. Bármilyen végzett manipuláció 5-10 alkalommal.
Megfelelő köpölyözés masszázs egyszerű még egy kezdő. A legfontosabb dolog -, hogy tartsa a műveletsornak.
- Mielőtt masszázs, tisztítsa meg a területet a bőr összegyúrjuk, majd melegítsük a kezét.
- Annak érdekében, hogy a bank siklani könnyen át a bőrt, meg kell alkalmazni a krémet vagy vazelin.
- Bank szerelt sima rész (nincs lap nem hónaljban). A vastag bőr, ami levonható az üveget -. 1 cm nem szabad megengedni, hogy húzza a telek színe megváltozzon.
- Továbbá, csúszó mozgások folytassa elvégzésére mozgások - technológiától függően.
- A forgatás bankoknak kell az egyik végén, melynek fix bőrterület, és minden esetben lehetetlen, hogy húzza fel a bank a törzzsel együtt próbál elszakadjon.
Szinte minden személy javíthatja az egészségét, hogy rendszeresen így köpölyözés masszázs. Vélemények az emberek ennek az eljárásnak a pozitív, mint azt a sok éves gyakorlat. A masszázs után, a testrész kell, hogy fedezze a gyapjú takarót, és feküdjön le egy fél órát.
Ha az eljárás során egy személy fájdalomra panaszkodik, meg kell figyelni, nem túl nagy a nyomás az edény (nagy réteget a bőrön át a bank), akkor lehet, hogy csökkenteni kell a sebességet a mozgás, vagy még több kenőanyagot.
jutott masszázs az arc
Annak érdekében, hogy végre egy arcmasszázs köpölyözés, ki kell választania a megfelelő méretű konténer. Gyógyszertárakban megtalálja készlet különböző méretű. A legtöbb kis üvegeket használnak kor és terület arcon háromszög. Közepes méretű - az arc, a nyak és a homlok. A mozgás iránya eltér az összes többi régióban, és készült a centrumból a perifériára, azaz az orrtól a fül, a szemöldök a hajszálvékony.
arc masszírozza technika
Meg kell kezdeni a kulcscsont lefelé. A masszázs után a nyak, hogy a kezelés az áll és az állkapocs. Ezután masszírozza az arccsontja, majd - a központi része az arc. Homlok és a templomok feldolgozott utoljára.
Masszírozza az arc azt jelenti, hogy egy munkamenet során fenn kell tartani a bőrt úgy, hogy nem nyúlik. Szívás minimális legyen. Mint egy kenőanyag használata ajánlott arckrém, szérum vagy maszk.
A vákuum masszázs a has
Cup masszázs otthon a hasi területen segít megoldani a problémákat, mint például:
- egy szegény hangot a bőrterületen (például, a korral járó vagy a terhesség);
- A jelenléte cellulit;
- striák (szalagok);
- A testzsír.
jutott masszázs narancsbőr gyorsan ad az első eredmények után már 5-6 eljárások bőr meghúzni, elhangzott, csökkenti a testzsírt. A maximális idő az eljárás során az első ülések nem több mint 5 perc. Később, növelheti az expozíció időtartama 20 perc. Tartott köpölyözés gyomor masszázs egyszerű: használja a körkörös spirális mozgás, amit úgy végzünk, az óramutató járásával megegyező irányba. Úgy kezdődik a köldök és fokozatosan terjedt el az alján és oldalán.
Masszírozza a has nagyon népszerű a nők körében. Ennek kenőanyag tökéletes anti-cellulit krém vagy méz. De ez ellenjavallt akiknek van egy gyulladás a kismedencei szervek (méh és függelékei, hólyag). Szintén tilos csinálni egy masszázs a terhesség alatt.
jutott masszázzsal a kezelés narancsbőr lábak, comb és a fenék
Cup masszázs cellulit nagyon gyakori a nők számára, mivel ez a probléma nem ritka. A bőr a területen kívánatos a hő-áram alatt meleg zuhany, majd folytassa a masszázst. Kenőanyagként használt anti-cellulit krém vagy méz. Mozgás közben ez a masszázs legyen cikcakk, spirál. Az irány - alulról felfelé. Meg kell kerülni a terület az ágyék, nem masszírozza a térdhajlati része, és hajtsa a láb és has. A fenék és combok kell cselekedni a keresztirányban. Ha a bőr elpirult, majd az eljárást meg kell szüntetni.
A tanfolyam időtartama a masszázs során
A kezelések száma függ a bőr állapotától és az elhanyagolás a problémát. Általában elég 15-20 eljárások naponta vagy kétnaponta időtartama 20 perc. Tanfolyamok végzett 1 alkalommal 3 hónap. Az is lehetséges, megelőző ülés hetente egyszer.