Pihenjen a lótusz helyzet: hol jógázni

Nyaralás a fürdőváros - a második legnépszerűbb formája kikapcsolódás a tervek az oroszok a jövő évi adatai szerint TripBarometer, a világ egyik legnagyobb felmérés szállodások és utazók TripAdvisor. 13% -át az oroszok, akik részt vettek a felmérésben megpróbáljuk először 2016-ban egy wellness pihenésre.

Egyre több jóga stúdió és független oktatók kirándulásokat szervez tornázni a tengerparton, a hegyekben, vagy dzsungel. Ennek költsége túra alkotja két összeg: igen utazás költségeit és a fizetési jóga. Jellemzően osztályok a túra nem sokkal magasabb, mint az átlag a Moszkva központjában: standard csomag a héten 8-15 túra ára 000 rubel. Utak rendszerint tartalmazzák magukat két jóga gyakorlatok minden nap, bár vannak még intenzívebben lehetőségeket.

Jóga túrák illik a legjobban a tiszta, eldugott és meleg helyeket, hotelek és sportlétesítmények képzési és napozóágyak. Tripadviser kifejezetten Forbes választotta jóga központok, szerzett egy nagy hitelminősítő, és pozitívan értékelték az utazók által az oldalon.

Pihenjen a lótusz helyzet: hol jógázni

Ayurveda Yoga Retreat

Hol: India, Coonoor

Ez a kétezer méteres tengerszint feletti magasságban, a Nilgiri hegyek, ahonnan kilátás nyílik a tea ültetvények. Ez a jóga központ azok számára, akik már ismerik a módszert Ayurveda. Munka Dr. Maul szállodai tartózkodást ajánlani, mint a „mágus, aki felveszi az egyéni étrend, masszázs és a testmozgás programban.” A központ napi masszázs egyszer vagy kétszer egy nap, méregtelenítő kezelések, vegetáriánus ételek.

Pihenjen a lótusz helyzet: hol jógázni

Sivananda Ashram Yoga Retreat

Hol: Bahamák, New Providence sziget

Kell „egy kicsit hippi”, hogy értékelje a szálloda, írta az egyik meglátogatta utazó. Ez nem az a hely szerelmeseinek luxus. Beach partján egy trópusi szigeten, vegetáriánus ételek, méregtelenítő kezelések és esti meditáció lesz öröm azok számára, akik már rendelkeznek egy megértését jóga és szereti a magányt.

Meg kell, hogy a szálloda a tenger: az út a repülőtérről a kikötő taxival 15-20 perc, majd félóránként sétahajózás, hogy elviszi puteshestvennkov a sziget három percig.

Pihenjen a lótusz helyzet: hol jógázni

Vikasa Yoga Retreat

Hol: Thaiföld, Koh Samui

Bungalók található, egy magas hegyen, és az óceánra néző tengerparti sziklák, és egy 15 perces sétára a homokos strandtól Christal. Program Yoga Center egyesíti a különböző stílusok jóga, a meditáció, a Tai Chi és a Pilates. A szálloda rendelkezik egy orosz nyelvű vezetők, és a jóga lehet mind a központtól a tanárok, és annak részeként a saját csoport.

Pihenjen a lótusz helyzet: hol jógázni

Beach Sunset Jóga Hawaii

Hol: Hawaii, Honolulu, Oahu, Waikiki Beach

Hotel Mission - „Grow a magokat az ellátás, a gyakorlat nyugtató az elme, ápolják az egészséges elme és egy könyörületes szíve.” Alkalmas adeptus jóga kezdőknek. A szálloda apartmanokat a víz, jóga a tengerparton és a magán kirándulások helyen ismert, csak a helyiek.

Pihenjen a lótusz helyzet: hol jógázni

óceán Sound Dive & Yoga

Hol: Thaiföld, Koh Tau Különböző típusú jógaórák a szállodában szerveznek naponta kétszer, reggel és este. A személyzet azt mondja, hogy talál egy sokat kínál mind a kezdő és a tanárok jóga: „A cél -, hogy a jóga mindenki számára elérhető.” Az Ocean Sound Dive & jóga nem csak a jóga, hanem a búvárkodás egy PADI minősített oktatók. Koh Tao híres tengeri élővilágot, és ezt tartják az egyik legnépszerűbb úti cél a világon, a búvárok és snorkeling kedvelői.

Pihenjen a lótusz helyzet: hol jógázni

Ubud Yoga House

Hol: Indonézia, Bali, Ubud

Körülvett rizsföldek, és a város fő út egy tíz perces séta. Ahhoz, hogy részt vegyen a helyi jógaórák nem kell, hogy a vendég Ubud Yoga House, kell csak rögzíteni kell előre a leckét. Minden órák állnak rendelkezésre kezdőknek. Most Ubud Yoga House ideiglenesen zárva van, az ígéretét, hogy nyissa ki március 20, 2016.

Pihenjen a lótusz helyzet: hol jógázni

Shreyas Yoga Retreat

Hol: India, Bangalore, Nelamangala

Utazók ajánlani ezt a hotelt azok számára, akik a magánélet. A személyzet figyelmes, de nem tolakodó, és a szolgáltatás magában foglalja a spa kezelések, Hatha jóga kombinált meditáció, ajurvédikus masszázs és a testmozgás. Az étterem egy külön menüben vegetáriánusok és alacsony zsírtartalmú ételeket.