Self-masszázs az arc: ez érdemes tudni?

Arc-masszázs: a célját és előnyeit

Az egyik leghasznosabb és kellemes eljárásokat fenntartani a szépség, az ifjúság és az egészség - arcmasszázs. Tagadhatatlan előnye van: a gyakorlat segít megtartani a bőr rugalmasságát, így ez a kívánt hangot, erősíti a bőrt és az arc izmait, gyorsítja az anyagcserét, eltávolítja a duzzanatokat.

Forms masszázs

Különbséget tenni a különböző típusú masszázs, amelyek különböző technikákat a végrehajtás és az eredményeket lehet elérni.

• A klasszikus arc

Ez a fajta masszázs alkalmazzák különféle masszázs krémek és olajok az izmok ellazítására, javítja a bőr tónusát és továbbfejlesztett színezete. Előadja simogatta és dörzsölés. Intenzitásától függően mozgás megváltozott, és a kapott hatás az ilyen típusú masszázs.

• Műanyag masszázs

A fő cél - ami finom gyengült a bőr tónusát, így ez a fiatalos megjelenést, és az a személy - egy simább kontúrt. Készülékek műanyag masszázs teljesítménye eltér a klasszikus, áll a hirtelen és erős mozgások (de a klasszikus masszázs vonalak és pontok).

• kopasztás masszázs (masszázs Jacquet)

Ez - elég erős csípés a hüvelyk- és mutatóujjával. Kinevezése - masszírozza a mélyebb rétegekben a bőr, amely lehetővé teszi, hogy kezelni hegek és a bőr egyéb szabálytalanságokat.

• Nyirokkeringés masszázs

Abban különbözik a többi faj, amely egy különleges berendezésre, amely végrehajt egy arcmasszázs. Berendezés az ilyen masszázs lehetővé teszi kiáramlását a felesleges folyadékot a bőr felületén, ezáltal eltávolítva a duzzanat, és a szem alatti táskák.

A masszázs technika

Az egyes típusok arcmasszázs technika fog végezni, mint rendesen. Persze, masszázs, mint minden kozmetikai eljárás, igaz, hogy megbízik a szakemberek. De ismerve az alapelveket annak végrehajtását, arcmasszázs önállóan végezhető. Az egyes típusú masszázs serkentik a bőr felé tartanak az alap masszázs sorokat. Ezeknek a helyét a következő:

1. az alsó arc, abba az irányba, az álla, hogy az alsó része a fül;
2. a száj és az orr felé, az alján a fül;
3. oldalán az orr felé Temple;
4. a belső szemzug felé a külső sarokban a felső szemhéj;
5. a belső szemzug felé külső sarka az alsó szemhéj;
6. orr az orr felé, az arcon;
7. a közepén a homlok felé templomok.

Ez az ezeken a vonalakon, és végre masszázs. Az intenzitás és a módját, hogy ösztönözze a zónák különböző lesz (attól függően, hogy milyen típusú masszázs). Bármelyik lehetőséget arcmasszázs történik csak tiszta kézzel, három ujját az egyes, amelyek úgynevezett dolgozók - az index, középső és

gyűrű (esetenként a szintén egy hüvelykujj).

Ellenjavallatok masszázs

Masszázs nem kell elvégezni, ha az arc bármilyen sérülést. Például, mint például a sebek, karcolások, repedések vagy kiütések, valamint pattanások, kelések. Továbbá meg kell megtagadni a masszázs jelenlétében olyan bőrbetegségek megnyilvánulásai az arcon egyéb betegségek (mint például a herpesz, allergiák). Figyelembe kell venni, ellenjavallat csökkenés koponyán belüli nyomás.