Hogyan aludni, és az alvás: mit kell tudni, amikor kiválasztják a matrac

Alvási problémák, fájdalom a nyak és a hát alsó részén, a rossz hangulat és a teljesítmény csökkenése annak a jele lehet, hogy itt az ideje, hogy dobja ki a régi matracot. Együtt szakemberek az online bolt az ortopéd matrac és az alvás termékek Dreamline interneten hősnő megmondani milyen kritériumokat kell támaszkodnia, amikor kiválasztják a matrac mindig felébredek friss és erőteljes.

foka keménysége befolyásolja a helyzetben a gerinc

Rossz matrac nem kell egy olcsó, gyenge minőségű. Ahhoz, hogy ne kitalálni a merevség, és alvás közben, akkor kényelmetlenül érzi magát, és reggel úgy érzi, túlterheltek, és fáradt.

Kemény és félkemény matracok alkalmas a gyermekek, fiatalok és felnőttek, akik nem rendelkeznek komoly egészségügyi problémákat, illetve vezető aktív életmódot. Az idősek és a terhes nők jobb választani lágyabb modellek, amelyek csökkentik a terhelést az alsó hát és az ízületek, hogy az izmok ellazulnak alvás közben. Ha valaki beteg gerinc és a rossz testtartás, a merevség a matrac kell választani csak konzultációt követően az orvos.

kiválasztása matrac

Típus tavasszal felelős feszültségcsökkentő

Az összes matracok osztható 2 típus: tavasszal és matracok. Az viszont, rugós matracok tovább osztottuk 2 kategóriában: bonnelnye független rugós blokk. A bonnelnogo típusa rugós matrac kialakítva egyetlen egységben, így hozzon létre ugyanolyan a merevsége az egész felületén. Azonban ezek a matracok nem adnak teljesen ellazulnak, és nem nevezhető tartós - a különbség a tömeg több mint 25 kg alvó lesz a hatása „függőágy”, és a rugó elkezd nyikorog.

Matracok független rugós blokk nem nyikorog, és támogatja a gerinc a megfelelő helyzetben, segít megszabadulni a fájdalom a nyak és a hát. Minél nagyobb a sűrűsége rugók, annál nagyobb a súlya a matrac képesek fenntartani.

A rugó matracokkal a támogatást és kényelmet a gerinc csak felelős töltőanyagok - kókusz, latex vagy poliuretán. Ezeket fel lehet használni, mint egy cukorkát vagy kiegészíteni váltakozó rétegek más anyagok, így lehet elérni bármilyen szintű merevség és rugalmasság a matrac.

A töltőanyag fontos a kényelem és a bőr állapotát

Az egyik legnépszerűbb és biztonságos töltőanyagok matracok tartják latex és kókusz kókuszrost.

Kókusz van nagy rugalmasságú, nem allergén, jól halad a levegő eltávolítja a nedvességet és a rothadás. Arra használják, hogy hozzon létre egy merev és srednezhestkih matracok.

Latex - rugalmas, de puha és tartós anyag. Ez alapján előállított habszivacs fanedvek gumi fákat, így teljesen ártalmatlanok. Matracok töltelékkel ideális azok számára, akik szeretnek aludni a puha ágyban. Tech töltőanyagok memória hatástól gyorsan alkalmazkodni az alak a test, csökkentve a nyomást az ízületek és a gerinc. Ezeken matracok kényelmesen aludni bármikor az évben, jól megőrzik a hőt, nem halmozódnak a port és teljesen ellazítja a testet. Ebben az esetben a hab nem továbbítja a rezgéseket, így ha a partner gyakran forgolódott alvás közben, vagy az ágyból, akkor nem éreztem semmit.

Kiválasztása a megfelelő matrac, akkor képes lesz arra, hogy javítsa az életminőséget és elkerülendő a súlyos egészségügyi problémák. A katalógus cég Dreamline Online talál az egyszerű matrac és memória hatástól test alakja és a masszázs funkció, amely gyorsan enyhíti az izom fáradtság. Az üzletek is ortopédiai párna perforált latex vagy habosított mély memória hatástól, ágybetéthuzat természetes anyagok, a nyári és téli takaró, valamint a minőség fa bútorok a hálószobába.

És mi matrac inkább aludni?