Hogyan találja magát, és boldog: Tegye fel kérdését pszichológus

Lásd a pszichológusok - a helyes gyakorlat azok számára, akik megtanulták, hogy felelősséget vállaljon az életüket. Kérje szakmai segítséget - nem a gyengeség jele, és elismerése a problémát, és azt a szándékát, hogy változtatni. Azt lehet vitatni, hosszú, hogyan nem szerencsés az életben, úgy tesz, mintha az áldozat, vagy mögé bújva a változástól való félelem, és a változás lehet kezdeni gyakorolni, itt és most. Már megmondtam, mennyire fontos a kezelés, és most mi adjuk a lehetőséget, hogy beszéljen közvetlenül a pszichológus.

Hősnő feltett aggasztó kérdések szakértői a vállalat „Pszichológus Online”, és akkor kérdezem.

1. Hogyan lehet megtalálni az élet értelme?

Az élet értelme szerzett munkahelyi, máshol egyszerűen nem. Osztrák pszichológus Viktor Frankl írt egyéni élet értelmét, amikor mindannyian úgy dönt, melyek élni.

A keresést az élet értelmét sugallja a bajok a pillanat az életedben. Valami biztosan nem: a kapcsolatok, a munka és az egészség. Ezzel lehet, és kell kezelni. A kérdés, hogy az élet értelme merül fel, amikor egy személy boldogtalan szerelmes. A szeretet hiánya mindig félelmet a bizonytalanság, a változás és a halál. Ne feledd, ha szeretsz valakit nagyon - ha szenved kérdését értelmében a létezését?

2. Hogyan kell kezelni azt az elképzelést, hogy a boldogság kell érdemelni?

Az az általános vélemény, hogy a boldogság az életben meg kell küzdeni a hosszú és kemény. Vagy talán ez legyen könnyű, és ez elég ahhoz, hogy láthatóvá vágyaikat, pumpáló energiát? Mély meggyőződésünk, hogy az igazság valahol a közepén.

A boldogság - nem egyszer és mindenkorra meghatározott nekünk adni. Ez az érzelmek, hogy egy személy éli valamikor az életben.

Állam az állandó boldogság nehezen megvalósítható, és néha bizonyíték mentális zavar. Sőt, a koncepció a boldogság minden ember egyedi. Mi a boldogság egy lehet elviselhetetlen terhet, vagy a forrás állandó stressz a másik.

Manic a boldogságot -, akkor megijeszteni messzebb és messzebb. Nem szükséges viszont szerencsét szuper érték - a csatornába energiaforrások vezet a stressz és elvonja a célra. Boldogság kell tanulni, hogy figyelmen kívül hagyja. Lehet, hogy ez már velünk, és nem látjuk. gyakran nem veszik észre az ilyen apróságok, mint az öröm érzését, az első tavaszi patak vagy az illata fű hajnalban. És ha az első tavaszi patak - bizonyíték arra, hogy a tavasz jött, elvileg az Ön számára? És a szaga a fű - ez a képesség, hogy érzi magát, és érzékeli a világot? Azt mondják, hogy a boldogság megtalálható segít másoknak - egy nagyon bölcs tanácsot egészséges egoista. Ne jó cselekedetek, hogy segítséget nyújtson azoknak, akiknek szükségük van rá - egyre öröm a saját „ jóság ”. Milyen gyakran szeretné megtapasztalni a boldogság pillanata függ, neked.

3. Hogyan ne féljenek az öregségi?

A legtöbb ember fél a régi kor, hanyatlás, és végül - a halál. Hogyan segíts magadon megbirkózni ezeket az érzéseket? Ami igazán mögött a félelem az öregedés? Ahhoz, hogy megszabaduljunk minden félelem, meg kell, hogy egy őszinte pillantást az arcára.

A félelem az öregedés az első helyen a mi alapvető félelem - az elkerülhetetlen halál. Ez akkor fordul elő, amikor a jelenlegi életminőség nem illik hozzánk, és félünk, hogy valami nem sikerült. Öregségi gyakran jár együtt a betegséggel, és néha nem jönnek. A legtöbb esetben tudunk vigyázni az egészségére egy fiatal korban. Még felnőttkorban, tisztában vannak hiányosságok, lehet és kell fellebbezni az egészséges életmód. A korral járó változások megjelenése szorosan kapcsolódik a bizonytalanság és a kudarc is. Abban az esetben, az alapvető bizonytalanság sok segítséget is olyan kozmetikai sebészet. Ezzel lehet és kell dolgozni, beleértve a szakértő pszichológus.

Azzal a megközelítéssel, idős kor, állunk szemben az első haláleset kezdik elhagyni a család és a barátok, halvány színek, a hangok úgy érezte, nem olyan fényes. Mindez az élet része, amelynek képesnek kell lennie, hogy megértse és elfogadja.

Félelem öregség és halál közvetlenül kapcsolódik a félelem az élet.

Fontos, hogy ne elkendőz a problémát: beszélni a félelmeket barátokkal, kollégákkal és szakértők. Minél hosszabb egy személy hallgat, annál komolyabb válik szenved.

4. Hogyan élnek halála után egy szeretett?

A halál - szerves része az élet, de ha eltemetjük egy szeretett, mi helyrehozhatatlanul elvesznek, és a rész is. Az a része, amelyet társítva.

Van olyan dolog, mint „bánat munka”. Bármilyen munkát kell végezni és befejezését követeli. Meg kell venni, hogy a kedves ember elment örökre. Támaszkodás a vallás nem mindig hasznos ügyelve a kérdés, de minden attól függ, hogy miben hiszünk. Megszabadulni a fájdalom nem jelenti felejtés. bánat munka - az a képesség, hogy fordítsa le a veszteség fájdalmát a memóriában az ember.

Nehéz elképzelni, de a veszteség a tapasztalat adhat az energia teremtés - minden fájdalom rejtett hatalmas kreatív erőforrás.

A férfi, aki szembesül a bánat, próbál választ adni a kérdésre: „Mit vesztettél el?”. Gyógyító építhetők be egy másik kérdés: „Mit most? Körülöttem ebben az életben? Kell valaki?”. Gyakran szenvednek teljesen figyelmen kívül hagyja a szeretteit, akik még mindig szükségük van. Özvegy kezd figyelmen kívül hagyni, hogy a gyermekek, barátok és kollégák. Egy nő, aki elvesztette gyermekét, elveszti a kapcsolatot a többi gyerek. Szeretteink érzik utasítani. A fordított irányban a lélek, akik maradnak, lehet egy értékes erőforrás a gyászban.

Paradox módon, néha a veszteséget, hogy valaki változtatni az életünket, és találjuk magunkat abban a tényben, hogy ha egyszer úgy tűnt, felesleges vagy megfizethetetlen.

Valaki elkezd segíteni az embereknek, a másik találja magát egy új munkát, vagy dolgozik, a harmadik - egy új kapcsolat. Keresse meg a képessége, hogy lépni - nem jelenti azt, hogy felejtse el.

Tegye fel kérdését, pszichológus

Ha elégedetlen az életével, és aggódsz a kérdésre, hogy képtelenek reagálni a saját - egy pszichológus segíthet azonosítani a problémát, és megtalálják a módját, hogy oldja meg. A társaság honlapján „ A pszichológus-line ” egy csapat pszichológus, amelynek célja a fejlesztés határtalan az emberi erőforrás a tudás a pszichológia. Kommunikáció a pszichológus fut online módban: akkor kérjen visszahívást, jelölje ki a formátum video és chat konzultáció. Miután töltse ki a jelentkezési lapot, akkor hívja a honlap adminisztrátora és egyeztetést a szakember. Már az ugyanazon a napon lesz képes beszélni vele gond: a nehéz önbecsülés, céljuk, zavaró helyzet, a szakítás a kapcsolatok, a veszteség a tevékenység, és így tovább.

megrendelése konzultáció