3 vitamin turmix recept egy tökéletes reggeli

Smoothies - egy nagyszerű módja annak, hogy felszámolja az éhség reggel, amikor siet az üzleti vagy munka. Ők ad a test minden szükséges vitaminok, fehérjék, szénhidrátok és egészséges zsírok. Ez elég ahhoz, hogy fel a fejjel gyorsan és aktívan indul a nap.

A szerkesztők választotta 3 hősnő recept vitamin turmixokat, főtt a saját kezét, értékelik az íze, és úgy döntött, hogy ossza meg a főzés.

1. Narancs-mangó turmix

Hacsak nem tud lemondani a turmix, amely azt ígéri, hogy egy kis ízelítőt a érett mangó? A válasz nem lehet.

Hozzávalók:

Narancs - 2 db.

Mango - 1 db.

Banán - 1 db.

Az almalé - 300 ml.

A főzési idő 10 perc alatt

Hogyan: Vágjuk a narancs felét, és nyomjuk össze a levet tőlük. Peel a mangó héja és vegye el a követ. Tedd a gyümölcsöt turmixgépben és zaley almalevet. Vzbey őket simára. Öntsük szemüveg és tálaljuk.

2. Az Apple turmix

Banán, mangó, kivi, szőlő, alma és a zöld tea együtt egy ízletes és egészséges ital.

Összetevők:

Banán - 1 db.

Szőlő - 70 gr.

Kiwi - 2 db.

Zöld tea - 1 evőkanál

Apple - 1 db. Főzési idő: 15 percig

Hogyan: mosson gyümölcs héja és a magok. Tedd őket egy turmixgép, és adjunk hozzá egy pohár előre főzött zöld tea. Beat simára.

3. banán-bogyó turmix

Bogyók és a banán - a tökéletes kombináció egy egyszerű gyors snack. Ez a koktél nagyon egyszerűen elkészíthető, és amely csak három alkotót. Lay out banán és bogyók egy turmixgép, adjuk hozzá a narancslevet. Tedd a turmixgépben néhány percig, és öntsük az italt poharakba.

Összetevők:

Banán - 1 db.

Friss bogyók - 1/4 Art.

Narancslé - 1 evőkanál.

Ice - 5 db

Főzési idő: 10 percig

Hogyan: Peel a banán, bogyó merész száron. Tedd őket egy turmixgép, zaley narancslé, és adjunk hozzá jeget. Tedd a turmixgépben futni 5 percig - frissítő smoothie kész.

A választott recepteket és italok készítése a szerkesztési segített a cég OURSSON. A srácok adtak nekünk szakmai csigás facsaró, hogy a tagok a szerkesztőség próbált az ügyben.

Facsarók a OURSSON van egy három rétegű hálós szűrőt, amely megakadályozza, hogy bejusson a gyümölcslé és héja sütemény és kényelmes kifolyó kupakkal, hogy kiadja a levet, amely lehetővé teszi, hogy elhagyja a munkafelület tiszta, anélkül, hogy egyetlen csepp. Mivel a nagy etetés cső már nem kell vágni gyümölcsöket és zöldségeket kockákra, akkor tedd egy facsaró egész. Ellentétben a hagyományos centrifugális működése adatok Juicer gyakorlatilag hangtalan.

Szintén a cég honlapján lehet kapni turmixgép egy erős motor és indulócsomagokat otthoni szóda.

Keverőgépek vannak szerelve több mellékleteket. A lemez reszelő-aprító és disk akkor egy pár percig, és lereszeljük zöldségeket, hogy egy saláta és szeletelt sajt, szalámi vagy gyümölcs. Corolla segít könnyen készít mártás vagy krém. Késélező fordítsa meg a húst a tölteléket, vágjuk a zöldségeket és a kávészemek, főzzük a porcukrot, a pyurirovaniya fúvóka egy pár másodpercig, hogy készítsen burgonyapürével vagy pástétom.

Segítségével otthoni karbonátosodást készlet néhány perc alatt képes lesz viszont rendes vizet egy frissítő üdítőket és koktélokat.