Marathon Helen Cullen: az értékelés valódi emberek

Mit gondolsz, van még egy étrend, amely valóban segít a fogyásban? Ha áztassa a kiválasztott hálózati terv, hogy a végén (megjegyzés bármely kiválasztott terv megszakítás nélkül), akkor az eredmény nem lesz tökéletes fogyás. Azonban másrészt gondolkodni, és arról, hogy miért ma olyan sok diéta, és vannak új?

Táplálkozási azt mondják, hogy van legalább 10.000 élelmiszer tervek, hogy csak fokozott mennyiségben hangerőt. Kiderül, hogy ma nincs egy olyan étrend, amely száz százalékos hatékony - egyébként mindenki tartsa be, és fogyni biztonságosan. Tehát azok közül, amelyek rendelkeznek, két jelentős hátránya - vagy nehéz őket tartani, és nem bontják, vagy nehéz fenntartani utáni tömege. De mi más mindenféle diéta maratoni Ellen Cullen? Vélemények valódi emberek pozitívak a legtöbb, így ha aggódnak a kérdések a szép és karcsú alak, ez a poszt lesz érdekes legalábbis a szempontból az új információkat.

Ki Helen Cullen

Marathon és vélemény - a téma ezt a cikket. Elena Cullen nem egy teljesen új ember a világon a képzés. Az utóbbi években, ő vezeti kurzusok fejlesztésének NLP, és így nem a szerző utolsó maraton teljes ház az emberek, akik szeretnék fejleszteni.

Mi Elena? Vizuálisan, ez egy nagyon szép nő, egy szép szám, és ha csak úgy megérdemli, hogy az ő képzési fogyás észre.

Minden nő több mint 30 tudja, hogy ő nem kell, hogy minden erejüket a fiatalok, hogy vékony és tónusú. 25 év után, betartva minden ugyanaz étkezési szokások, mint korábban, a súlya is elkezd növekedni. 30 év után, még a diéta és a sport nem adja meg a régóta várt eredményt. Ezért az idősebb nő, és annál jobban néz ki, annál több bizalmat érdemel szempontjából a tudás és fenntartani a jó alak.

A test szép - szép szokások

Marathon Helen Cullen - ez nem egy diétás vagy időszak a korlátozás, hogy meg kell, hogy túlélje. Elena Cullen óta tanulmányozza az NLP, és hozzon létre egy hasznos tréning nők fogyás, akkor onnan vett egy csomó pszichológiai technikákat.

Marathon megvan az az előnye, hogy nincsenek szigorú határidők „expozíció”, a minőség és a mennyiség az elfogyasztott étel. Egyetértenek abban, hogy a diéta nehéz doderzhat teljesen csak az az oka, hogy szeretne feladni mindent. Még ha töltünk a vágy, hogy lefogy, köszönhetően a legbrutálisabb akaraterővel meg lehet tölteni egy pár napot a vízen, de később, akkor a tapasztalatok súlyos stressz, és szeretné, hogy azonnal megragadja azt. Ez a fő oka annak, hogy több tízezer diéták nem adja meg a kívánt eredményt.

Az első elv - szabályosságát

Ez az, amiért a legtöbb ember túlsúlyos, és elégedetlenség a szám? Akkor hibáztatni öröklődés, életmód, de Helen Cullen, a valós értékelés, leírja az oka ennek a szegény megjelenése, mint a szokás. Mi a szokás? Ez rendszeres ismétlődése azonos intézkedéseket. Tegyük fel, hogy hozzá vannak szokva, hogy az esti munka után nézni TV egy finom édes teát, és behajt ugyanabban zsemle.

Vagy egy másik szokás - nem érzi jól magát, fáradt vagy elégedetlen valamit, akkor meg kell kényeztesse magát egy ízletes. Tovább szokás - ez például az ebéd, reggeli és vacsora, eszik burgonyát, mert emlékszik a gyerekkori, hogy a „burgonya hatalom”. Sok olyan lehet, szokások, és néha a formájában egy gyönyörű alak csinálnak akkor egy rossz. Elena Cullen az ő maratoni javasolja felülvizsgálata rendszeres cselekmények, és helyettük mások, pozitív szokások, amely kézzelfogható előnyöket a megjelenést. Betartása rendszeresen a jó szokásokat - az első lépés létrehozása felé a fajta, amit álmodni.

A tiszta víz - a legfontosabb, hogy egy szép szám

Valószínűleg nem létezik már olyan személy, aki még nem hallott a hírhedt két liter tiszta vizet inni naponta mindannyiunk számára. Ez a szabály úgy már unalmassá, hogy táplálkozási időm még cáfolni azt a korrekciók az a tény, hogy mindannyiunknak meg kell saját ütemében tiszta vizet, és nem mindig ez a 2 liter.

Ahhoz, hogy valaki a norma liter valaki három. Azonban a vita nem arról szól semmit, mert a víz a megfelelő mennyiségben szükséges minden felnőtt és gyermek. De meg kell vallanom, nagyon kevés ember van a szokást az ivóvíz tiszta vízzel. A víz nincs íze, szaga, ezért nagyon boldogok vagyunk, hogy kávét vagy teát, fűszerekkel őket cukorral, és néha csak választani cukros szénsavas és a gyümölcslé.

A szokás ivóvíz

Ennek eredményeként, ha az egyes mérjük, hogy mennyi friss vizet ivott naponta, akkor nem gyülekeznek és az üveg. A maratoni, Helena Cullen karcsúsító víz kap jelentős szerepet. Azt nem mondhatjuk, hogy itt ő fedezte fel Amerikában, minden diéta és fiznagruzki átlagos fogyasztás elegendő mennyiségű tiszta vízzel.

Akkor egy megjegyzés a recepción, mely Elena Cullen. Kezdje a napot, hogy nyilvántartást vezessenek a víz, amit inni. Ehhez minden két-három órát. Azok, akik már képzett maratoni Ellen Cullen, a felülvizsgálat, felismerik, hogy ez nagyon nehéz, minden látható ok nélkül önteni egy ugyanez a két liter. Kezdés számítva az a tény, hogy most kell inni egy liter naponta tiszta vízzel, és nem kevesebb. És akkor, amikor formában szokás, akkor könnyebb lesz emelni a lécet.

A szokás megterhelés

Hatékony diéta nem azt jelenti, csökkenti a hang az izmok a test, valamint a feltételek megteremtése annak érdekében, hogy a bőr keres egészséges és tónusú, nem petyhüdt és borított kéreg narancsbőr. Azt is mondják egyébként, hogy létrehoz egy diéta valamennyi feltételét, hogy egy ember megnézi, annak befejezését követően a legtöbb kimerült és egészségtelen. Emiatt fontos, hogy figyeljen a testmozgás, ha úgy dönt, hogy néz ki, mint holnap jobb, mint ma. Azonban, ha elfogadja, hogy a „gyakorlat” fogása unalom még a legoptimistább ember, különösen, ha ilyen terhelés nem volt alkalmazható. Nyolcvan százalék a felnőtt lakosság folytató mozgásszegény irodai munka és a menetrend - általában tisztában van mind az öt nap. Tehát, ha szabad kérdeznem, tartják a nők gyakorlat? Munka után, szükség van, hogy készítsen vacsorát, hogy helyreállítsa a rendet, a testmozgás gyerekek. Még ha a fiatal nő nem terheli a család, a fáradtság után a munkanap nem valószínű, hogy minden pár, hogy rohan az edzőterembe. Szerint a véleménye, Ellen Cullen maraton célja, hogy egyszerűen és problémamentesen létrehozhat egy szokás, hogy vegyenek részt egy ilyen terhelés, és ez nem a látogató sportklub.

Azok a nők, akik úgy döntöttek, hogy részt vegyenek a maratoni Ellen Cullen „Gyönyörű szokások - egy szép test”, kezd kialakulni a szokást pozitív aktivitást. Ma este sétálni a kutyával időben a szokásosnál hosszabb sétány a parkban a barátaival helyett összejövetelek a kávézókban, a kis kerékpározás. Természetesen az első megterhelőnek és szokatlan, de miután pár hét, ez az utazás lesz szükség az Ön számára.

On etetés

Persze, ez adott etetés az első és legfontosabb szerepet elérésében egy szép szám. Azonban Elena nem ragaszkodik a legszigorúbb korlátozások és étrend. Az első részben a maraton lesz egy kis időt, hogy megengedhet magának mindenféle szénhidráttartalmú ételek, de ez egy átmeneti korlátozás. Elena kéri, naplót, felvétel kalóriát evett, ivott vizet.

Ezen kívül azt osztja az ételt mérgező és az egyik, hogy hozzájárul a toxikus anyagok eltávolítását. A második csoportba tartoznak a gyümölcsök és zöldségek, különösen ősszel repceolaj, konzervek, és még kávét. Ugyanakkor a szigorúbb korlátozásokat sem, és ha nem tud élni kávé nélkül, nem akkor nem lesz kénytelen elhagyni azt.

A nők kaphatnak a Marathon Helena Cullen

Visszajelzés azoktól, akik letették a képzés, legtöbbjük meglepetés - ők egy maratoni véletlenül. Tény, hogy egyrészt ez nem meglepő, hiszen azok, akik úgy döntöttek, hogy az elhízás, azt hiszik, hogy a probléma kezelésére a saját. Ennek eredményeként átlapozta a Fogyasztó receptek szalag, videó edzések adunk a „kedvenc film”, de pénzt fizetni valamit efemer készen nem mindenki. További problémát jelent az a tény, hogy még ha valaki hajlandó fizetni, akkor nincs garancia, hogy ez nem egy válás.

Negatív véleménye a maratoni Ellen Cullen is van, de nagyjából, hagyja őket azoknak, akik egyszerűen úgy dönt, hogy nem csinál semmit. Mint, ha tényleg fizetett, hogy véleményük szerint az eredmény jön maga, és köze legtöbb nem kell semmit.

Ez magában foglalja a Marathon

By the way, ha beszélünk a negatív vélemény a maraton Ellen Cullen, a lányok és a nők elsősorban beszélünk a téves információkat a bejelentés a képzési költség. Sok találkozik a hirdetési hálózat a „Marathon” Helen, ahol azt állítják, hogy a költsége 500 rubel (egy kedvezmény 50% kedvezmény az eredeti ár ezer rubelt). Azonban, ha az első maratont a modul, hogy van, az első héten, kiderül, hogy 500 rubelt - az a költség, csak az első héten.

További második, harmadik és negyedik modul is kell külön fizetniük, és a költségek 2000-5000 rubelt, attól függően, hogy a felhasználó adatait támogatást.

A következő lépéseket: a Marathon

Így a képzés folyik négy héten belül rögzíteni naponta kapnak videó tanulságokat Elena Cullen, és konzultáljon egy pszichológus, dietetikus és fitness edző. Képzési Consultants azonnal reagál minden kérdésre írásban. Emellett várható, hogy naplót, amely rögzíti információt evett. Ha azt szeretnénk, hogy kevesebbet fizetnek, akkor ezeknek a szereplőknek kell tartani hozzáférést video (Helena Cullen maratoni azt sugallja, hogy lehetőség). Azonban, ha nem lesz képes, hogy kérje a tanácsát a nyertes csapat, de képes lesz megszerezni hasznos információkat egy par más képzésben résztvevők. És most nézzük meg, mi mást lehet mondani negatív nők, akik elmentek Helena Cullen maratoni fogyni.

A válaszok a negatív konnotációja a képzés

Meg kell jegyezni, hogy a negatív vélemény a maraton Ellen Cullen hagyott nagyobb mértékben akik átmentek csak az első héten. Lányok panaszkodnak, hogy ahelyett, hogy a fontos információkat, ami megváltoztatja a lelki állapota a személy, kaptak közismert tényeket táplálkozás, a „víz” és a közhelyeknek, amelyek nem hordoznak semmilyen értelme. Mivel vélemény maradt a fórumokon, akkor olvassa el a megjegyzéseket, hogy a negatív válasz. Azok, akik letették a teljes modul, nem értenek egyet az elégedetlen felhasználók. Azt állítják, hogy valóban változtatni belsőleg.

Előnyei a képzés

Tehát sok lány azt mondják, hogy Helen Cullen lehetővé teszi, hogy megnézzük magunkat maszk nélkül, felejtsd el mások elvárásainak, és szereted magad. Ez az elfogadás megenged magának világosan és tömören írja le a célokat, hogy szeretné elérni. És a végén, anélkül, hogy terheli a társadalom elvárásainak, akkor gyorsan haladni, hogy a karcsú alak, ha ez valóban a vágy.

Ami a „víz”, a nők azt mondják, hogy visszahívás igazságok egyáltalán nem fog újra páratlan, akkor csak minden ötödik magabiztosan nyilatkozik elkészítéséhez szükséges szakértelemmel a megfelelő diéta.

Összegezve

Mindenesetre, egy jó és negatív visszacsatolás hasznos maximális objektivitás érzékelni az összes rendelkezésre álló információt a képzési Elena Cullen. Tanulmányozása után a pozitív és negatív aspektusait, amelyek osztják az utolsó maraton, akkor lehet, hogy a legtisztább, ha csak szüksége van rá.

Például, ha van egy alapvető ismereteket a megfelelő építőiparban a diéta, hogy szükség van a töltés, akkor lehetséges, hogy az első héten a modul meg fogja találni nem annyira informatív és hasznos.

Közben további részei a maratont a hálózatban található csak jó kritikákat, és sok kép „előtte” és „utána”. A nők azt tanácsolják, hogy ne legyen szégyenlős, és kérje a résztvevők a képzés eredményeit - az összes korábbi maraton hagyja meg elérhetőségét kommunikációs hálózat, és szívesen megosztani a tapasztalatokat mutatnak egy fényképet, amelyen az elért eredmény.