5 tipp a kényelmes terhesség

Terhesség - egy teszt az Ön számára, és a szervezet számára. De ha tudod, hogy bizonyos szabályokat, az is lehetséges, hogy kellemes. Ebben a különleges időszakban az élet megváltozik a tested, a szokások, ízek. Itt van, hogy készen áll a semmit. Szóval felvette 5 tipp, hogy segítsen, hogy a terhesség sokkal kényelmesebb.

1 Létesítmények személyes napló

A felvétel a gondolatait és érzéseit ebben az időszakban segít, hogy jobban megértsük a szervezetben. Lehet elemezni a viták későbbi időpontban, és megtalálni őket a legjobb megoldást. A napló meg kell követni a változásokat a szervezetben előforduló, és idővel fog reagálni rájuk.

Melléklet Terhesség + könnyedén vegye tudomásul veszi, és ellenőrizzék a súlya.

letöltése Terhesség +

2. Olyan információkat terhesség

Minden további információ a terhesség egy nap lehetetlen. Ezért a leghatékonyabb az, hogy megtudja róla, hogy szerezzen új információkat minden nap. Terhesség + alkalmazás megjeleníti az aktuális adatokat, a jelenlegi kutatások, ötletek, szabályok, élelmiszer és sok más dolog, hogy lehet, hogy érdekel, hogy olvassa el. Továbbá, az alkalmazás interaktív képek láthatóvá, hogyan változik, és növekvő magzat benned.

3. Hozd orvosok magazin

Időben és vizsgák - az egyik legfontosabb eleme a teljes terhesség. Tervezés halad minden orvos, akkor képes lesz arra, hogy megfelelően szabályozni és állapotra, a baba. A félreértések elkerülése érdekében a szakemberek és eljárásokat vezetnek magazin orvosok látogatók. Melléklet Terhesség + a listát mindig kéznél, és egy kényelmesebb formátumban.

4. Az összegek bevásárlólista a baba

A kellemes nyüzsgés körül van az egész terhesség alatt. Mielőtt megszületett a baba, hogy olyan sok dolgom van, és vásárolni! Ezért adunk a lista egy új bejegyzés minden alkalommal, amikor úgy gondolja, valami fontos és szükséges. Ellenkező esetben, akkor van sürgősen újra megvenni a szükséges dolgokat és az áruk.

5. Ne feledkezzünk sport

Fitness ipar széles választékát kínálja a gyakorlatok a terhes nők, jóga és pilates a vízi aerobic és az úszás. Az ilyen képzés együtt fejlesztik nőgyógyászok. A fő célja ezeknek a tevékenységek - megelőzése visszerek, a normalizáció a vérkeringést a kismedencei, stretching a kismedencei szalagok és szövetek a gát. Amikor kiválasztunk egy gyakorlat, kérdezze meg orvosát, tekintettel az egyéni jellemzők választani a legoptimálisabb mód.

Terhesség + alkalmazás - egy sor hasznos funkcióval a napi tippeket és akár egy háromdimenziós modell a gyermek, valamint egy szép design és felhasználóbarát menü. Több mint 14.000 anyák értékelik Terhesség + a legmagasabb értéket, és annak használata lesz kényelmes a felhasználók számára az Android és IOS.