9 érdekes ötlet, hogy lehet változtatni a gondolkodás

Ez egy szívből jövő cikket kemény edző edző Mark Chernoff. Úgy gondoljuk, hogy ez - egy nagy lendületet, hogy mit lehet kezdeni gondolkodni másképp. Ne feledje, hogy - mit gondolsz!

„Ma reggel, amikor eltelt öt évvel halála óta a férjemnek, ajtó kopogtatott szép pár és három gyermek. A férfi elmosolyodott, és azt mondta: „A férje szívem donor. Megmentette az életemet. Minden nap imádkozom érte, és rád gondolok. Köszönöm! „”.

Ez egy idézet egy levelet kaptam egy olvasó a neve Colin. Ő képes volt felismerni, hogy a korábbi ő egyszerűen nem lehetett látni a pozitív oldalát férje halála, de most láttam őket ajtókat. „Nem szükséges, hogy egyszerűsítse a helyzetet, csak nézd meg a másik oldalon. Úgy éreztem egyfajta megkönnyebbülés, amelyben egy darab én megtört szív nem gyógyul. "

És az az igazság, ez történik. Annak ellenére, hogy az élmény egyedi, Colin, szélsőséges, sőt kissé bizonyos pillanat az élet, ő válhat számunkra egy jó emlékeztető, hogy meg kell változtatni a gondolkodás. Személy szerint én ismételten meg kellett emlékeztetni magunkat erről az elmúlt években. És ma szeretnék megosztani néhány gondolatomat veled.

1. Minden, ami történik, segít növekszik, akkor is, ha alig észrevehető ma

A körülmények mindig meg kell változtatni, az útmutató és javítása. Néha képesek leüt határozottan. Lehetőség van minden, ami esetleg esik, összeomlik a tényt. Ezekben a pillanatokban merülnek az érzés, hogy van ez a tölcsér megfeszíti örökre. De nem ez a helyzet. Feeling a vágy, hogy megússza az egészet, ne feledje, hogy bizonyos dolgokat, hogy úgy tűnik, első pillantásra rossz, sőt, helyesek. Néha, hogy elérjék a legjobb, meg kell először legyőzni a legrosszabb. A rejtett potenciál mutatkozik pontosan amikor a legnagyobb nehézségek az életben. Így, amikor szembesül a legnagyobb kihívás, hogy váratlanul nyit egy teljesen új módja annak, hogy elérjék a kívánt.

2. Ez normális, hogy az emberek és helyzetek kimegy az életed

Idővel, a dolgok tűnhet, más, mint a fenti, valamint úgy érzi, már nem, mint évekkel ezelőtt. Ha arra használják, hogy valami ilyesmi ez nem jelenti azt, hogy az Ön ízlésének ugyanaz lesz a jövőben. Ha szeretnétek előtt, ez nem jelenti azt, hogy meg kell szeretni egy személy egész életemben, még akkor is, ha nem érzi semmi értelme. Légy hű magadhoz. Hagyja magát változtatni, hogy nő, hogy kihívást jelent az a tény, hogy ki vagy régebben, mint azt korábban gondolták. Az egyetlen dolog, amit meg kell bizonyosodni arról, - megkérdőjelezhető. Csak akkor, ha nem kétséges, akkor képes lesz arra, hogy nézd meg a helyzetet a különböző szögekből, nem stagnál, hanem éppen ellenkezőleg, a változásra.

Kemény változások elkerülhetetlenek 3.

Mind a növekedés és a változás nem lesz fájdalommentes. De végül is, semmi hozza annyi fájdalmat stagnálás a helyzetet, hogy baj. Te nem azok, akik egy évvel ezelőtt, egy hónappal ezelőtt, vagy akár egy héttel ezelőtt. Te mindig nőnek. Élettapasztalat nem lehet megállítani. Ilyen az élet. Időbe fog telni, bátorságot, hogy elismerik, hogy valamit meg kell változtatni, de még több bátorságra van szükség, hogy vállaljanak felelősséget a változásokat. Ehhez szükség van a sok erőfeszítés, de az eredmény megéri.

4. Aki panaszkodik a legtöbbet, elérve a legalacsonyabb

Meg mindig jobb, hogy megpróbálja, hogy tegyen valamit, és nem, mint kísérlet arra, hogy nem csinál semmit, és sikerül. Sőt, ha veszít - ez nem a vég, és a végén jön, amikor ahelyett, hogy jár, csak elkezd panaszkodni. Ha valami úgy gondolja, próbálkozom. Ne hagyja, hogy a hibák a múlt beárnyékolja a jövőben. Függetlenül attól, hogy az események kibontakoznak, ne feledje, hogy az igazi boldogság akkor kapnak csak ne panaszkodj. Próbáld ki, hogy hálás az élet problémáit illetően őket felbecsülhetetlen élmény.

5. A boldogság attól függ, a gondolkodás

Az elme - ez a csatatéren. Ez a lakhelye megoldatlan konfliktusok. Ez az a hely, ahol minden a tapasztalatok, hiedelmek és félelmek, amelyek nem teljesültek. De ha hagyja ezeket a gondolatokat továbbra is a fejedben, akkor előbb-utóbb képes, hogy elvegye a béke, az öröm, és végül, az élet. Ez ahhoz vezethet, hogy egy idegösszeroppanást, depresszió. Ne feledje, hogy - mit gondol. Nem lehet megváltoztatni semmit, ha nem vizsgálja felül álláspontjukat. Egy szép napon kezdődik a pozitív gondolkodás. Csak ébredés, hogy egy pillanatra az öröm, mert él és virul. Idővel rájössz, hogy az élet - ez egy áldás.

6. Megvan a veleszületett képessége, hogy változtatni valakinek a sorsa

Ne veszítse el ezt az ajándékot. Légy kedves. Légy igazi. Fontos lehet a világon. Az igazat megvallva, az élet célja nem a személyes boldogságot. Sőt, van, hogy hasznos lehet, együtt érző és jó, nemes, akkor létre kell hozni egy életet, ami kellően megkülönböztethető puszta létezése önmagában buborék. Ebbe az irányba, amely lehetővé teszi, hogy elhagyja ezt a világot egy kicsit jobb, mint amit várt rá a születés pillanatában.

7. Akkor legjobban szolgálni önmagukat és másokat, hogy magát, amire szüksége van, hogy

Ez így van, az Ön igényeinek sokkal fontosabb, mint gondolnád. Ne hagyja figyelmen kívül azokat. Néha meg kell tenni, ami a legjobb az Ön és az élet, nem csak mi tűnik a legjobb mindenki másnak. Mondd magadnak most, hogy már nem a szeretetet, tiszteletet és figyelmet környező személye. Most nézz a tükörbe, és mondd meg neki, gondolkodás: „Szeretlek, és ezentúl én már nem csinál!” Az igazság az, hogy amikor már önbecsülés, ha szeretjük magunkat, csak akkor, ha megnyitja az utat a boldogsághoz. És amikor boldogok vagyunk, mi lesz jobb barátok, jobb a családtagok és a jobb szeretők.

8. Mindazok, akik elénk az úton, hogy a különbség az életünkben

Találkozunk nem hétköznapi ember a saját életútját. Ha adsz nekik egy esélyt, akkor látni fogja, hogy mindenkinek van valami csodálatos. Ők lehet, hogy nem felel meg az elvárásoknak, de jelenlétük fontos. Egyes emberek próbára, néhány fognak tanítani, és néhány nyit a legjobb tulajdonságait. Tehát hálás mindent az életemben. Kivétel nélkül! Néha nehéz lehet, de próbáld meg, hogy minden erőfeszítést, hogy hálás még goromba. Miután az összes negatív élmény lesz egy emlékeztető azon, hogy megtanuljuk, hogyan ne legyen.

9. Nem csak akkor érzi, magányos és furcsa

Régebben azt gondoltam, maga a páratlan ember a világon. De aztán rájöttem, hogy kell, hogy legyen, akik úgy érzik ugyanazt között több milliárd ember vagyok. Elképzelni egy ilyen személy, azt hittem, hogy most már talán azt hiszi ugyanezt. Nos, ha ezt olvasod, akkor már tudjuk, hogy létezik, és hogy én vagyok csak furcsa, mint te. Gyakran kell mentálisan kezelni magát, mint talán te is. Én, mint te, érdekel sok fontos dolog, csak másképp csinálják. És bár sokan nem értenek meg minket, megértjük egymást. Ne feledje, hogy nem furcsa és magányos!

Ezután ...

Remélem, hogy ma lesz egy szép napon, akkor álmodik bátran és magabiztosan, hogy tegyen valamit, hogy korábban nem mertek, akkor szerettem, és szeretni fogják magukat. Azt akarom, hogy elfogadja azt a tényt, hogy az erejét csak növeli a változások gondolkodni a probléma, hogy nem lehet megváltoztatni. És ami a legfontosabb, mindig bölcs és értelmes döntéshozatal, amely lehetővé teszi, hogy jól érzik magukat a saját maguk és példát másoknak.