Myofascial masszázs az arc: teljesítmény technika

Myofascial masszázs - ez egyfajta szimuláció egy személy milyen típusú „pie-lift” műtét nélkül. Ez a gyakorlat magában masszázs hatása a szövet fedi az izmokat, így lehet, hogy őket pihenni és javítja a keringést. Annak érdekében azonban, hogy megfelelően el tudja végezni az eljárást igényel speciális ismereteket.

működési elve

Myofasciitis - a héj, amely magában foglalja az összes edényeket, szervek, idegek, ez képezi az „esetek” az izmokat. Fő funkciói és táplálkozási támogatást. Ez Myofasciitis felelős csoport a funkciók gyengüléséhez, fájdalom és a motoros aktivitás. Művészet masszázs szakember közvetlen hatással van a műszerfalon, helyreállítását és ezzel rugalmasabb.

Myofascial masszázs elősegíti a mozgás nyirok és a vér. Fascia megszabadult a feszültség és a stagnálás, és ez viszont lehetővé teszi, hogy az izmok, hogy szabadon mozogjanak a sugara.

A kedvező hatás az eljárás az arcon:

• homlokráncok kisimulnak, és a arcon háromszög;
• csökkenti a második pofa;
• ráncok a szem környékén kevésbé látható;
• arcizmok normálisan kezdenek működni;
• szűkült pórusokat.

Csak a szakember tudja, hogy egy nagyon hatékony myofascial masszázs, képzés, amely lehetővé teszi, hogy megtanulják felismerni kezét „klipek” az izmok, amelyek maguk után vonják a korral járó változásokat. Az eljárás zajlik használata nélkül masszázs eszközök, ennek köszönhetően lehetőség van, hogy nem az ellátást a zsíros és kombinált bőrre.

Amint kiterjed munkamenet

Az első ügyfél mondani a szakember a rendelkezésre álló egészségügyi problémák. Problémák a véredényeket, valamint súlyos bőrgyulladás meghibásodását okozhatja a masszázs. Az egész ülés a terapeuta kell fenntartani a kapcsolatot az ügyféllel, aki időnként kérte, hogy helyzete megváltozhat. Ahhoz, hogy maximálisan ki tudják használni az eljárást, meg kell pihenni, és megússza az egészet.

A masszázs során, a mester kérte, hogy lélegezzen lassan, de rendszeresen, míg a számlálás 5, minden egyes belégzés és kilégzés. Ez lehetővé teszi a maximális ellazítja az izmokat, és ők rugalmasabbak legyenek. Specialist tanulmányok arc és dekoltázs, meghatározó a legmagasabb pontja a feszültséget. Fürdőzés után tapintása, ez határozza meg a leginkább feszült izmokat és intézkedéseket, amelyek segítik őket pihenni.

A második ülésen dinamikusabbá vált masszőr és erős. Minden ezt követő ülésén a mester összes könnyebb dolgozni, mert massazhiruemogo izmok rugalmasabbak legyenek.

Indikációk

Myofascial masszázs terápiás és kozmetikai eljárás, amely befolyásolja nem csak a bőrt, hanem az egész testet.

Ez a fajta masszázs közül lehet választani, kezdve a feltétele az izmok és a bőr. Ennek oka az a tanfolyam faszciális masszázs válhat duzzanatokat, ráncokat, lazaság és hiánya a bőr rugalmasságát. Ezen túlmenően, ez az eljárás érdemes megfontolni azok számára, akik a tokája vagy egészségtelen arcszíne.

Jelzések is:

• Az alacsony izomtónus
• a felesleges zsírt az arcon;
• pórus expanziós;
• utáni rehabilitáció plasztikai sebészet.

Ez az eljárás egy kiváló módja, hogy megakadályozzák az életkorral kapcsolatos bőrelváltozások. Nagyszámú cosmetologists mondani myofascial masszázs, mint egy nagyszerű alternatívája a körkörös facelift.

Ellenjavallatok

Ha ezt a fajta masszázs, meg kell, hogy komolyan fontolóra a betegség, hogy lehet az egyik oka a kudarc az eljárás. Mintegy Myofascial masszázs elfelejteni azokat, akik:

• bőrkiütés, amelynek eredményeként a fertőző és allergiás betegségek;
• onkológiai betegség;
• láz;
• sérülések mozgásszervi;
• A jelenléte mól az arcon, ekcéma, szemölcsök, herpesz.

Myofascial masszázs az arc: teljesítménye készülékek

Az első lépés az, hogy engedje el a bőrt, mossa le a sminket az arcáról. Ez biztosítja, hogy minden a pórusokat törlésre kerülnek és az oxigén képes szabadon áthatolnak őket az eljárás során. Ellenkező esetben minden erőfeszítés hiábavaló lesz.

Masszőr kezdődik tanulmány a fejbőrt. Mester fut két nyitott tenyér, intenzív mozgás, a kéz emlékeztessen csavarozás.

Következő myofascial masszázs folytatta fejét elfordítva az oldalon. A bal oldali egy szakember a fejbőrön, és a hüvelykujj kell elhelyezni a fül előtt. A jobb oldali kerül a nyak, ebben az esetben a hüvelykujj helyezzük a másik oldalon a fül. Ezen a ponton kezdődik simogatta a bőrt, dörzsölés és velük.

Ezután meg kell, hogy nyúlik az álla, a bőr, a nyak és a fülek alatt, két kézzel. Ebben az esetben a lassú mozdulatokkal cserélje ki erőteljesebb mozgások.

​​Ezután a terapeuta a jobb kezével, a haj, az ujjak felé kell irányítani a homlokán. A használt is a homlokán, de a tevékenység továbbra is csak három ujja: a nagy művek a temporális lebeny és a mutatóujj és a középső dolgozik a homlok területén. Hands nyúlik a fascia, majd mozgassa egymással. Ezt követően kezdődik a masszázs a száj sarkai. További gond mozgások hatnak a sorban a szájzug, hogy az állkapocs és az ellenkező irányba. Amikor utazik az ellenkező irányba manipuláció legyen intenzívebb.

Bőr könnyen tekercs külső sarkai a szem, hogy a belső és az ellenkező irányba. Manipulációk meg kell ismételni a felső és az alsó szemhéj. Ebben az esetben, ha olyan munkát végez egy eljárás, mint myofascial masszázs technika megakadályozza megfeszítik a bőrt, sok csípés, és nyomja őket.

Tovább megy az orr és a homlok gerincek. Mozgó a központtól, a templomok, legelnek a bőr és a cefre. Az utolsó szakaszban faszciális masszázs dolgozó személy a fejbőrt a mindkét kéz ujjaival. Ebben az esetben az egyik kar futás a fej hátsó részét, és a többi - a részét a nyakon.

A fő mozgás

Minden mozgás mesterek mentén vannak az izomrostok. Az arca is legyen könnyű, hogy felmelegedjen, miközben emlékeztette bizsereg és simogatás. A fejen végzik intenzívebb manipuláció.

Az egyik kezét a mester, hogy szüntesse meg a bőrréteg, a másik - mozgatni, amíg amíg van ellenállás. Az ilyen intézkedések nem nevezhető kopasztás, ez a skin nemezelés, azaz. E. A felvonó és váltás.

Lehetséges, hogy ezt az eljárást otthon

A szakértők szerint otthon ebben a fajta masszázs nem lehet megtenni. A várt eredmény csak úgy érhető el a segítségével szakemberek, akik nagy tapasztalattal és a szükséges tudást.

Ahhoz, hogy végre myofascial arcmasszázs, oktatást kell átadni kötelező jelleggel. Ebben az esetben lehet, hogy csak azok, akik már elvégeztek egy masszőr. Nagyon fontos tudni, hogy a pontokat a test és a munkához való jogot az izmok és a kötőszövetek. Ellenkező esetben az eljárás nem ad a kívánt hatást, hanem éppen ellenkezőleg, mellékhatásokat okozhatnak.

Myofascial masszázs: vélemény

Emberek, akik tapasztaltak az intézkedés ezt az eljárást magát, mondván, hogy nem csak segít megszüntetni jelentős korfüggő változások a bőrt, hanem pozitív hatással van az általános izomtónus és fenntartásában.

Azonban meg kell tartani az alapvető higiéniai szabályok, ha masszázs történik a lakásban. Ha az eljárást elvégezni az utastérben, akkor feltétlenül a magas szakmaiság a mester, különben problémák fordulhatnak elő. Ha a szakember, a kapott eredmény véglegesen rögzült.

Ezt a masszázs gyakorlatban egy markáns öregedésgátló hatása, akkor könnyen kompatibilis más kozmetikai eljárások, és csak megerősíti hatásukat. Mivel a Myofascial masszázs kiváló eredményeket, hogy normalizálják az izomtónust és az arc vágáshoz. Ez a technika segít enyhíti az izmok feszülését az arc régióban és a fejbőrt, valamint a nyak területén. Myofascial arcmasszázs javítja a vérkeringést és a haj növekedését megoldja a problémákat sposostvuet eltávolítása érzelmi stressz és a fejfájás.