Hogyan kevésbé érzik magukat magányosnak

Az a tény, hogy most már nincs kapcsolat nem jelenti azt, hogy most már egyedül. Másrészt, hogy megtapasztalják a depresszió és nincs a közelben teljesen normális azok számára, akik elvileg nem hajlamos a folyamatos kommunikációt, és azoknak, akik szeretik, hogy a reflektorfényben. Mindenesetre az élet elég jó és rossz dolgokkal, és ahelyett, hogy üljön, és aggódni, hogy mit mennek a dolgok tökéletlenül most - akkor bizonyos hasznos intézkedéseket.

a Start kapcsolata önmagában

találkozott, hogy szerelmes teste, tiszteletben tartják magukat, tanítani magukat nőnek magukat. Aki azt akarja, hogy veled bánjanak is - lesz vonzó. Az életem, és köszönöm magad, amit elértünk sok.

Vedd magad egy időpontra - megy a kedvenc étterme, egy jó könyv, rendelni csak mit szeretne, és élvezni az esti. Vedd magad a mozi, amely még soha nem fordult gyűjteni a cég sétálni a napsütésben, hogy megtapasztalják a szabadság reményében. Készíts egy listát azokról a dolgokról, melyek az Ön hálás az életedben, vagy elkezd egy kreatív blog.

Az árak függetlenségét

Lehet, hogy valaki tetszik az ötlet, hogy kiad 24/7 egy másik személy? Ez az egyik dolog -, hogy nagyon gyakran, és ossza meg minden kellemes pillanatot, és egészen más - nem saját helyet, és folyamatosan aggódni, hogyan kell létrehozni egy közös életet. Saját élet többet ér, mint egy romantikus érzés, így anélkül is lehet szórakozni.

kitölti szociális naptári

Vannak barátaim, látjuk egymást minden hétvégén, és vannak olyanok, akikkel kielégítésére használják negyedévente egyszer. Mi van, ha megpróbálja egyesíteni a társadalmi körökben, miután rendezett egy téma párt? Kérdezze meg a barátok, hogy az általuk tervezett tevékenységeket, amelyek érdekesek lehetnek az Ön számára. Menj oda, ahol még senki nem ismeri, és kitölti az időt az új dolgokat, amit felfedezni a világot.

létesítmények kutya

A döntés arról, hogy egy kisállat - nem könnyű feladat, tekintve, hogy milyen nehéz volt keresni feltételeit annak tartalmát. De ha már régóta álmodott egy kisállat, itt az ideje, hogy vizsgálja felül a körülmények. Kutya viszi ki a házból minden nap, minden időben, és a napi séták komolyan befolyásolhatja a hangulat és az energia. Igen, egy kisállat - nem a téma, hogy kell szórakoztatni, de nagyban segít megbirkózni a stresszel.

Hagyja magát hosszú

Egyes különösen üres este, amikor te nagyon szomorú magányban - hagyja magát csak lenni ezzel az érzéssel. Embrace magad erősebb - nem kell, hogy megpróbálja kivédeni a saját érzéseit. Ismerd be, hogy van egy nehéz idő, de ne felejtsük el, hogy ez nem fog örökké tartani.

több időt tölteni a családjával

Bizonyára anyád már csak várja a pillanatot, hogy a legjobb tanácsot. Néha úgy tűnhet, hogy a nyomás rajtad, és a választás, de bizonyos dolgok akkor valóban bizonyítani, hogy jobb. Tölts több időt a családoddal - pár nappal Mark, hogy maradjon a házban, vagy a napi hívás megvitatni néhány szokatlan témákat az Ön számára. Gondolj bele, hány ember igazán szereti - nem számít, hogy mit kifejezni a maga módján.

És mi a teendő, ha úgy érzi, magányos?