10 módon, hogy a hangja sokkal magabiztosabb

Voice nagy hatással van arra, hogyan hatnak egymásra. Az ok abban rejlik, hogy milyen hatással van a leghosszabb ideg a vegetatív idegrendszer, amely ellátja a funkcióját a paraszimpatikus válasz akusztikus stimuláció. A hangok, hogy halljuk, közvetlen hatással van a stressz-szint, és szintén fontos a kötődés és a növekedés bizalom a személy.

Voice nem csak befolyásolja a beszélgetőpartner, de az úton úgy érzi, benne. Ha szüksége van egy kis támogatást, mielőtt elmész egy állásinterjúra, próbálja többféle módon, hogy fokozza a saját hangját.

át a membrán 1. Say

, hogy a csapat és magabiztos hangon, hogy lehet hallani a másik végén a terem, meg kell próbálnia, hogy beszélni nem szalagokat, és a rekeszizom. Ehhez szükség van egy kis képzés: ha belélegzi, a gyomor kell kissé emelt, amikor a kilégzés - csökken. Ha megszokja, hogy a légzés át a membrán, akkor elkezd beszélni, kontrollálva a levegőt.

Ez a fajta beszéd jöhet, ha csinálsz egy jelentés interjút, vagy csak azt akarom mondani, így, hogy meghallgassák az egész.

2. Ulibaysa beszélgetés közben

Az egyik módja annak, hogy a hang és barátságos beszélgetés közben - egy kis mosoly. A hang nagyban befolyásolja a hangulatot, és ez szorosan összefügg a kifejezés az arcán. Könnyen látni, amikor egy személy mosolyog, még egy telefonbeszélgetés - mind olyan kérdés, vibráció érezhető.

Természetesen ez nem jelenti azt, hogy meg kell mosolyogni egész nap, de ez a trükk segítségével a hang barátságosabb, és megszabadulni a feszültséget a szobában.

3. yawns

Ha szeretné, hogy fokozza a saját hangját - próbálja ásít, mielőtt elindítja. Ásító segít az izmok ellazítására a torok és a hangszálak és így a hang egy kicsit kisebb. Mivel az emberek, hogy egy mély hang indikátora a bizalom, az élet hackelés az utat, hogy hatni az első találkozón.

4. masszírozó állkapocs

Egy másik egyszerű módja annak, hogy pihenjen a torok, és a hangja sokkal kellemesebb -, hogy végezzen egy gyengéd masszázs az állkapocs. Kissé nyissa ki a száját, hogy ossza meg a fogak, akkor az ujjait gyúrjuk a külső része a pofa. Először is, ez fájdalmas lehet - ez egy nagyon erős izmok, de a lazább vannak, annál szélesebb akkor nyissa ki a száját.

5. Az egyengetés

A test - egy másik fontos eszköz, amely segít hangolni a hangot. Ha egyenesen állni, akkor lélegezni mélyebb és rezonál hatékonyan. Ezen túlmenően, a helyes testtartás befolyásolja a bizalom, ami biztosan észre a környező.

6. Gondolj, amit mondani

A legtöbb ember beszél halkan, és lényegesen kisebb a dolgokat, hogy csak csekély értéket. Ha azt szeretnénk, hogy kifejtsék véleményüket, vagy csak nézni benne, segíthet világossá kiejtése alkatrészek.

Mumble tartják a bizalom hiánya, és az emberek nem érdekel téged, ha úgy érzed, hogy nem hisznek a saját szavaival. Próbáld meg egy egyszerű gyakorlat, hogy javítsa beszédmód: Tartsa a dugót a bor fogak. Akkor olvassa el a szöveget a kedvenc dal vagy vers. Vegye ki a dugót, és ismételje meg újra a szöveget - akkor veszi észre a különbséget a csukló.

7. tegyenek szünet

Annak érdekében, hogy nem jelenik meg magabiztos, ne felejtsük el, hogy szüneteltesse hívás közben. Megállás hagyod gondolatok a fejemben kissé találkozni, valamint az irányítást a megjelenése a szó-parazitákat beszédet. Ez is mutatja, a másik személy, hogy te nyugodt, és ezért ő is úgy érzi, nyugodt.

8. Lélegezz lassabb

Amikor vagyunk idegesek, amit belélegzünk egy kicsit gyorsabb, és ezáltal csökkentse a ritmust a beszédet. Ez vezet a bizalmatlanság, a szorongás és a stressz okozza a forrás, hogy a gyakorlatban a tudatos légzés.

9. fogás ritmust a közvetítője

megpróbálják utánozni az emberi hang, akivel beszélni, ha fecseg, gyorsítja. Ha kimondja a vonalak lassan alkalmazkodik, és ezt a sebességet. Match ezeken a szinteken lehetővé teszi, hogy létrehoz egy mély kapcsolatot, és segít elkerülni a kisebb konfliktusok félreértések miatt.

10. Az én

Nem feltétlenül változtatni a hangjából, hogy megszerezzék a bizalmat a többiek, de hasznos lehet megváltoztatni néhány részletet a beszédében, hogy kiderüljön, miként befolyásolja mások. Például, mondjuk egy kicsit elmarad a szokásos hang alatt a szerződés megkötését. Ehhez, akkor egy egyszerű technika: nyissa meg az szájad és zajok „AAA”, enyhén húzza a nyelv előre. A válaszok a torok hátsó részén - az a pont, ahol meg kell irányítani a hang egy kissé alacsonyabb.